Was macht man, wenn man 50 kg zuviel wiegt?
Richtig: Eine Diät nach der anderen. Leider funktioniert das meistens nicht, bei mir zumindest.Wer ich bin?
Eine ganz normale Frau, die seit ihrer Kindheit dick ist und mittlerweile Anfang 30 ist. Leider immer noch übergewichtig mit einem aktuellen BMI von 43!!! Viel zu viel und unglaublich frustrierend.Also trete ich jetzt den Kampf nach vorne an: Ich veröffentliche diesen Blog.
Ich möchte hier täglich mein Sport- und Essensverhalten posten, Fotos veröffentlichen und mein aktuelles Gewicht.
Ich möchte mich damit motivieren und es schaffen, dauerhaft abzunehmen.
Wieviel Kilo sollen runter?
Natürlich so viele wie möglich, aber bis zum September 2013 möchte ich 20 Kilo abgenommen haben. Das macht pro Monat ca. 1,7 Kg, also ein gesundes Tempo, damit die Kilo dauerhaft wegbleiben.
Auf geht's!
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